...иду по улице, мимо проходят несколько человек, совершенно не знакомых мне. На меня совершено не обращают внимания. Проходим мимо друг друга и тут я чувствую к одному или к двум ребятам из этой компании что-то отрицательное. Спрашивается - почему? Возможно, у нас есть нечто общее. Общие духовные раны, которые, когда мы проходим мимо друг друга или общаемся, можно сказать контактируют друг с другом, может еще что-либо. Но, исходя из этой точки зрения, попробуем провести дальше линию. Например, у меня в душе болячка (может обида на какого либо человека или на событие), у другого человека сходная ситуация. В связи с этим, что мы видим или даже ощущаем? При контакте этих двух людей эти болячки соприкасаются, и что мы чувствуем? Да, мы почувствуем боль. БОЛЬ. А представьте себе, сколько у нас этих болячек и сколько людей, с которыми мы контактируем... ...вы работаете на предприятии, и в комнате находятся около 10-и человек, с которыми вы каждый рабочий день общаетесь. С кем-то у вас хорошие отношения, а с кем-то…. Возьмите и составьте небольшой список таких людей, с которыми вам не легко но, необходимо контактировать. И потратьте на них примерно две минуты в день...
Это один из способов работы над своими отрицательными сторонами.
Полный текст вы можете узнать здесь
http://dmitriy-vivat.ucoz.ru/publ/1-1-0-3
Удачи Вам!